عمليات البحث

خلل النطق والعلاج والوقاية

خلل النطق والعلاج والوقاية


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

خلل النطق: الأسباب والأعراض. ما هي العلاجات الأكثر فاعلية والعلاجات الطبيعية في علاج بحة الصوت.

خلل النطق هو تغيير نوعي و / أو كمي لنبرة الصوت. ولكي نكون واضحين ، تكمن صعوبة إصدار الأصوات بسبب مشكلة تؤثر على الحبال الصوتية أو الحنجرة أو الفم أو اللسان.

بشكل عام ، يؤثر هذا الاضطراب على فئات مهنية معينة: المطربين والممثلين والمعلمين ... أولئك الذين يستخدمون الصوت بشكل مفرط. لا ينبغي الاستهانة بخلل النطق ، لذلك من الضروري تحديد الأعراض على الفور وإدراك الأسباب ، من أجل إجراء العلاج الأنسب

أسباب خلل النطق

يمكن أن يحدث خلل النطق لأسباب مختلفة والتي تنقسم إلى "داخلية" و "خارجية". من بين الأسباب الذاتية ، يمكننا أن نذكر:

  • العقيدات
  • كيس
  • طفل الأخطبوط
  • التهاب الحنجره
  • ورم الحنجرة
  • الارتجاع المعدي المفرط
  • التسمم الوشيقي

الأسباب الخارجية هي:

  • الاستخدام المفرط أو غير الصحيح للصوت
  • شد عضلي

باستثناء العوامل المذكورة أعلاه ، قد يكون السبب في طبيعته نفسية جسدية ؛ يلعب التوتر والقلق دورًا مهمًا في خلل النطق.

بحة الصوت والعلاج

يجب التخطيط للعلاج الطبي حسب السبب. لذلك من الضروري اكتشاف السبب الأساسي. بشكل عام ، لمنع وضمان استعادة الصوت ، من الضروري تجنب تناول الكحول والتدخين. تشمل العلاجات الطبية الأكثر شيوعًا ما يلي:

  • الترطيب: اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا
  • الاستجابة الصوتية لتهدئة النظام الصوتي ولا تتعب الصوت.
  • علاج إعادة التأهيل الصوتي لاستخدام الصوت دون إجهاد أو تهيج الأحبال الصوتية.

- إذا كان خلل النطق ناتجًا عن وجود سلائل وعقيدات وأكياس وأورام ، فيمكن اختيار الجراحة. يجب التأكيد على أنه في حالة خلل النطق العضوي ، يجب اتباع تشخيص وعلاج محدد قبل اللجوء إلى أي نوع آخر من الحلول.

- إذا كانت الأسباب ترجع إلى التهابات فلا بد من اللجوء إلى تناول الأدوية (المضادات الحيوية) والغرغرة لتطهير تجويف الفم.

-في حالة خلل النطق النفسي، يُنصح باستشارة معالج نفسي أو طبيب نفساني ، لفهم المشاكل النفسية التي تسببت في حدوث الحالة.

خلل النطق ، العلاجات الطبيعية

يلعب الغذاء دورًا مهمًا في الوقاية والعلاج. يجب تجنب الأطعمة الثقيلة والمتبلة والتوابل ، خاصة في المساء ، لتجنب ارتجاع المريء الذي يمكن أن يسهل خلل النطق. من الأفضل أن تنام ورأسك مرفوعة (ربما باستخدام وسادتين) أو أن تنام على الجانب الأيسر من الجسم. في حالة ارتجاع المريء ، قد يساعد استخدام بعض الأدوية المضادة للحموضة. بالإضافة إلى الاقتراحات التي ذكرناها للتو ، يمكننا اقتراح بعض العلاجات الطبيعية الفعالة حقًا لعلاج بحة الصوت. خذ ملاحظة!

الحقن

في حالة خلل النطق ، فإن العلاج الفعال هو استخدام الحقن. فقط اشرب كوبين من التسريب المفضل لديك كل يوم لمدة شهر على الأقل. بعد ذلك ، يمكنك تضمين منقوع في نظامك الغذائي ، على الأقل مرتين في الأسبوع.

كيفية المضي قدما

  1. يُسكب 250 مل من الماء في قدر ويُغلى المزيج
  2. أضف ملعقة صغيرة من الأعشاب المفضلة لديك واخلطها
  3. اتركه يبرد لبضع دقائق
  4. قم بتصفية التسريب بمساعدة مصفاة وإذا كنت تفضل ذلك ، قم بتحليته بالعسل

من بين الحقن الأكثر فعالية في علاج بحة الصوت ، نذكر:

  • الزنجبيل لخصائصه المضادة للالتهابات. علاوة على ذلك ، فهو مزيل للسموم للجسم. إن التسريب المستند إلى الزنجبيل ليس فعالًا فقط في علاج بحة الصوت ، بل يُشار إليه أيضًا ضد أي اضطراب تنفسي.
  • البابونج لخصائصه المهدئة والمطهرة
  • الملوخية والأوكالبتوس بسبب وجود الصمغ ، وهي مادة قادرة على تقليل التهيج

غرغرة

الغرغرة حليف مهم ضد بحة الصوت. ليس لديهم أي آثار جانبية خاصة إذا تم إجراؤها بطريقة لطيفة وهادئة. من بين الخيارات الأكثر صحة لعلاج بحة الصوت بالغرغرة ، لدينا صودا الخبز والملح والعسل والليمون. توصيتنا هي الغرغرة 3 مرات يوميًا لمدة 15 يومًا على الأقل

عصائر

علاج فعال آخر يتمثل في تناول العصائر. في هذه الحالة ، يجب استهلاك عصائر الفاكهة والخضروات الطبيعية والطازجة لضمان فعالية النتيجة. إليك العصائر الموصى بها

يعمل الأناناس على تنشيط أنسجة الحبال الصوتية.
يعالج الجزر أمراض الجهاز التنفسي
يعالج الملفوف التهاب الحلق

تمارين الاسترخاء

بالإضافة إلى العلاجات المذكورة أعلاه ، يُنصح بإجراء تمارين الاسترخاء. لكن دعنا نرى ما تتكون منه

  • ارفع رأسك وخفضها
  • قم بتدوير الرأس من جانب إلى آخر
  • قم بلف كتفيك للخلف وللأمام
  • حرك ذراعيك في حركات دائرية

تقنيات التنفس

يلعب التنفس دورًا مهمًا في منع بحة الصوت. فقط قم بتمارين التنفس البطني الجيد. وفي هذا الصدد نحيلكم لقراءة مقال "تنفس الحجاب الحاجز كل المعلومات"


فيديو: التأتأة أو اللعثمة النطقية عند الأطفال والكبار أسبابها وطريقة علاجها (قد 2022).