عمليات البحث

استخدام الزيوت الأساسية ونصائح مفيدة

استخدام الزيوت الأساسية ونصائح مفيدة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

استخدام الزيوت العطرية: تعليمات حول كيفية استخدام الزيوت العطرية للاستفادة القصوى من خصائصها وفوائدها.

استخدام الزيوت الأساسية والتعليمات

الزيوت الأساسية ضد الأرق

يمكن تحسين نوعية النوم عن طريق ترطيب المنديل بقطرتين من مزيج من خلاصة اليوسفي وزيت الإيلنغ الأساسي وزيت بلسم الليمون الأساسي. يجب وضع المنديل على الوسادة "في متناول الأنف". يقترح العلاج بالروائح أنه من خلال استنشاق هذا المزيج سيكون من الممكن تخفيف القلق والعصبية والتوتر.

الزيوت الأساسية ضد الحكة

3 قطرات من زيت النعناع الأساسي ، مذابة في ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو ، يمكن أن تعطي الحياة لمرهم لتخفيف الحكة الناجمة عن لدغات الحشرات أو جفاف الجلد.

الزيوت العطرية ضد تورم القدمين

بعد مشي طويل ، لحمام القدمين المريح ، يوصى باستخدام زيت اللافندر الأساسي المستحلب في الماء الساخن مع حفنة من ملح إبسوم.

الزيوت الأساسية ضد الآلام

L 'استخدام الزيوت الأساسيةالأكثر شيوعًا هو تحضير المراهم والكمادات لمواجهة أنواع مختلفة من الألم. بالحديث عن الزيوت الأساسية والألم ، ننصحك بقراءة الصفحة المخصصة لهاالزيوت الأساسية التي تخفف الألم.ستجد في الصفحة علاجات طبيعية لآلام الدورة الشهرية وآلام العضلات وآلام المفاصل والكدمات وآلام الأسنان ...

الزيوت العطرية ضد السعال ونزلات البرد

أيضا لتهدئة أعراض نزلات البرد وتخفيف احتقان الشعب الهوائية ، يمكنك إضافة بضع قطرات منه زيت الأوكالبتوس الأساسي مثلالهباء الجوي. أولئك الذين ليس لديهم آلة لصنعهاالهباء الجوي كل ما عليك فعله هو إضافة 6-7 قطرات إلى قدر من الماء الساخن واستنشاق البخار الناتج ، مع الحرص على تغطية رأسك بمنشفة لتشكيل حجرة استنشاق صغيرة. لمزيد من المعلومات حول فوائد خلاصة الأوكالبتوس: زيت الأوكالبتوس الأساسي.

زيوت عطرية ضد الروائح الكريهة

يمكن استخدام بضع قطرات من زيت الليمون الأساسي للتخلص من الروائح الكريهة من الغسالة أو الثلاجة أو غسالة الصحون.

مزيلات العرق المنزلية بالزيوت الأساسية

الاستخدام الأكثر شيوعًا لـالزيوت الأساسيةيعتبرهم أبطال معطرات الجو وناشرات الجوهر لإزالة الروائح الكريهة من المنزل. للمزيد من المعلومات:ناشرات الزيوت العطرية.

زيوت عطرية لتعطير الكتان

إذا كنت تريد ملابس وملاءات ومناشف وبياضات معطرة ، يمكنك استخدام الزيوت الأساسية. اخلطي 40 مل من الكحول الغذائي و 60 مل من الماء وأضيفي:

  • 10 قطرات من زيت البرتقال الحلو
  • 10 قطرات من زيت الليمون العطري
  • 5 قطرات من زيت النعناع الأساسي

انقل كل شيء إلى زجاجة رذاذ لرشه على الغسيل الذي تريد تجفيفه. اتركه معرضًا للهواء للسماح للطعام أن يتلاشى ، وستظل رائحة حلوة جيدة على الأقمشة (بفضل جوهر البرتقال) ، ورائحة نظيفة (بفضل جوهر الليمون) ورائحة منعشة (بفضل النعناع الأساسي) نفط).

استخدام الزيوت العطرية وموانع الاستعمال والمشورة

حتى لوالزيوت الأساسيةإنها علاجات طبيعية ، ولا يجب استخدامها بشكل سطحي. كل زيت أساسي له موانع خاصة بالحالة. من بين موانع الاستعمال العامة ، يمكننا أن نخبرك أنه ، للاستخدام الداخلي ، يمكن أن تتفاعل الزيوت الأساسية مع الأدوية أو الأطعمة ، لذلك ، قبل الشروع في العلاج ، يوصى دائمًا بنصيحة الطبيب. موانع عامة أخرى تتعلق بالاستخدام الخارجي: لا ينبغي أبدًا استخدام أي زيت أساسي نقيًا على الجلد.

يجب دائمًا تخفيف الزيت العطري في زيت ناقل بتركيزات تصل إلى 3٪ كحد أقصى. بالنسبة للزيوت العطرية القوية مثل الزعتر والقرنفل أو القرفة ، ينخفض ​​التركيز حتى بين 0.5 و 1٪. الزيوت الأساسية التي تعتبر "قوية" غنية بالفينولات أو الألدهيدات الجلدية ، أي المكونات النشطة التي يمكن أن تسبب تهيجًا شديدًا للجلد.

لمزيد من المعلومات والنصائح العملية حول استخدامات الزيوت الأساسية ، راجع الدليل:كيفية استخدام الزيوت العطرية.

قد تكون مهتمًا أيضًا بمعرفة المزيد عنها الطريقة الشاملة، هل تعرفه؟


فيديو: عناية منزلية مثالية للبشرة. إجراءات ونتائج (قد 2022).