عمليات البحث

تقرحات القدمين في الشتاء وآلام العظام

تقرحات القدمين في الشتاء وآلام العظام


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

قليلاً بالنسبة للمناخ قليلاً لأننا نتحرك أقل في المتوسط ​​، يمكن أن نعاني منه وجع القدم في الشتاء أكثر من الصيف. إذا حدث هذا فمن الجيد أن نسأل أنفسنا إذا لم يكن لدينا أمراض الروماتيزم لأنها الأمراض التي تسبب معظم المشاكل هذا الموسم. الاسم مخيف بعض الشيء لكن في هذه العائلة الكبيرة من الأمراض نجد مشاكل من أنواع مختلفة.

التهاب المفاصل ، على سبيل المثال ، وجميع أمراض تنكس المفاصل الأخرى ، وكذلك الأمراض الالتهابية التي تؤدي بعد ذلك إلى تلف مستوى المفصل. الشتاء بدرجات حرارة منخفضة هو عدو لمن يعاني من الالتهاب لأنه عادة ما ينحسر مع ارتفاع درجات الحرارة أو في حالة استخدام المفصل المصاب.

قرحة القدمين في الشتاء: لماذا

لذلك يمكن أن يكون ألم القدم في الشتاء مظهرًا من مظاهر ذلك أمراض الروماتيزم أن الطقس البارد يزداد سوءًا من أي وقت مضى. حتى الرطوبة لا تساعد وحتى أولئك الذين يعانون من آلام الظهر أو آلام المفاصل بشكل عام يعرفون ذلك جيدًا. غالبًا ما نتحدث عن الروماتيزم بشكل عام ، عندما يأتي الخريف ويكون الصيف مجرد ذكرى ، ولكن هناك أمراض أكثر تعقيدًا يجب أخذها في الاعتبار والتي غالبًا ما نسميها الروماتيزم ونهمل. يمكن أن تكون أمراضًا حادة ومزمنة تصيب القدمين ومفاصلها ، أو أيضًا المفاصل والأوتار أو مجموعات العضلات الأخرى: التهاب المفاصل الروماتويدي والحمى الروماتيزمية.

قرحة القدمين في الشتاء: الأسباب

الحمى الروماتيزمية مرض التهابي لا يصيب القدمين ويبدأ بعدوى في الجهاز التنفسي مثل التهاب اللوزتين أو التهاب البلعوم. ال المواقف الباردة والرطوبة تؤدي إلى تفاقم الأعراض التي غالبًا ما تصيب المفاصل. هذه هي الأجسام المضادة التي ينتجها الجهاز المناعي والتي تهاجم المفاصل والقلب والأنسجة تحت الجلد بدلاً من محاربة الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.

يمكن أن يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي على أقدامنا وهو مؤلم للغاية. لتشخيصه من الضروري إجراء فحوصات الدم ومعرفة ما إذا كان هناك جسم ذاتي المعروف باسم عامل الروماتويد. هذا المرض جزء من فئة المناعة الذاتية ، مما يعني أن الجهاز المناعي يقوم بعكس ما ينبغي. بدلاً من حماية جسم الإنسان من الأخطار الخارجية ، يهاجم مكوناته وخاصة المفاصل الصغيرة مثل مفاصل اليدين والقدمين. الأعراض هي ألم شديد وتورم وتيبس. من المهم جدًا التعامل مع هذا المرض على الفور من خلال العلاج الدقيق الذي ، إذا تم إهماله ، يمكن أن يتسبب في حدوث تشوه تدريجي للعظام وبالتالي مشاكل في المشي والحركة حتى الحد من استقلاليتنا في العمل.

تقرحات القدمين في الشتاء وآلام العظام

إذا كنا محظوظين ، فقد يكون سبب آلام القدم في الشتاء هو آلام العظام من التهاب المفاصل. ومع ذلك ، فإنه يسبب أيضًا الكثير من الألم ويمكن أن يجعل الحركة صعبة ، فهو مرض مزمن يصيب القدمين والركبتين والعمود الفقري واليدين.

روتين يومي سيئ ، حياة خاملة للغاية أو واحد الموقف غير الصحيح يمكنهم زيادة آلام العظام. دعنا نحاول رسم صورة يومنا من خلال تحديد بعض اللحظات التي نكون فيها كثيرًا على المكتب أو في أوضاع ثابتة ، أو نقوم بحركات متكررة. من الجيد توقع الأوقات التي يتم فيها ممارسة النشاط البدني وفي الوقت نفسه المراقبة بينما لا نزال من أجل اتخاذ الموقف الصحيح.

في المكتب نحاول النهوض والتجول حول المكتب نمد أرجلنا كل ثلاثين دقيقة يقضيها جالسًا. سيكون من الرائع تضمين نزهة في الهواء الطلق أو صالة ألعاب رياضية صغيرة في يومنا هذا.

في المنزل إذا أصلحنا الفوضى أو fلنبدأ التنظيف ، نحن حريصون على تحريك الأوزان وعدم القيام بإيماءات غير لائقة.

في السرير نحاول الاسترخاء جميعًا عضلات. على وجه الخصوص بالنسبة للقدمين ، قد يكون من الخطر توجيههم على الحافة أو إبقائهم متوترين ، وغالبًا ما لا ندرك ذلك ولكنهم يؤذوننا بعد ذلك.

وجع القدم ... دائما

لسوء الحظ ، لا يأتي ألم القدم في الشتاء فحسب ، بل يمكن أن يطاردنا أيضًا في الصيف. في هذه الحالة يمكن أن تكون الأسباب مختلفة: الجهاز العضلي الهيكلي والأوعية الدموية والعصبية أو الجلدية. إذا كانت مشكلة في الجهاز العضلي الهيكلي ، فإن الألم يؤثر على المفاصل أو الأوتار ، ولكن كما رأينا ، يمكن أيضًا أن يكون مرتبطًا بوجود التهاب المفاصل ، أو ضعف محاذاة الكاحل أو أروح القدم أو إصبع المطرقة.

بعض آلام القدم ناتجة عن صدمة وتتعلق بإصابة بالذكاء الاصطناعي منديل ناعم، مثل التواء الكاحل أو حتى كسر محتمل. يشمل أصل الأوعية الدموية أيضًا أعراضًا مثل قصور الشرايين وتصلب الشرايين. عندما تكون الأسباب عصبية ، يمكن أن تتكون من اعتلال الأعصاب أو متلازمة النفق الرسغي.

إذا استبعدنا كل هذا ، فهناك فرضيات أخرى مثل فرضية aعدوى الجلد بكتيرية بطبيعتها أو التهاب منتشر للأنسجة الرخوة في الكاحل والقدم.


فيديو: عضة البرد أو عضة الصقيع,تورم الأطراف فى الشتاء,الاسباب,الوقاية,. causesu0026treatment (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Yao

    يمكنك مناقشة ما لا نهاية ، لذلك سأشكر المؤلف. شكرًا!

  2. Doyle

    سيكون مثيرا للإهتمام.

  3. Firas

    لطيف جميل استمر في العمل الجيد.

  4. Durwyn

    جميل القيام به! شكرا ل !!!

  5. Tadhg

    برافو ما هي الكلمات ... فكرة رائعة



اكتب رسالة